少しずつ、心地よく

子どもの友達が遊びに来る日に我が家でよく作るセルフピザランチ🍕 生地を伸ばして好きな具材をトッピングする時間も楽しく、毎回大盛り上がりです。手作り・冷凍・トルティーヤと、その日の余裕に合わせて選べる我が家の定番ランチを紹介します。

知能検査の結果、娘にはADHD傾向があると言われました。正直、それまでADHDについてほとんど知らなかった私。調べてみると、「だからこうだったのか」と思うことがたくさんありました。今回は、私が学んだADHDの基礎知識と娘の様子について書いています😊

娘の勉強の苦手さに悩み、「なんでできないの？」と思っていた私。知能検査（WISC）を受けたことで見えてきた娘の特性と、親として気持ちが楽になった経験について書きました。子どもの発達や学習面が気になっている方の参考になれば嬉しいです🍀

漢字が覚えられない。計算が理解できない。覚えても忘れてしまう。 理由が分からず、親子で苦しかった日々。知能検査を受けたことで見えてきた娘の特性と、親として気持ちが楽になったお話です。

手作りお菓子を販売するには、どんな方法があるのでしょうか？マルシェ、ネットショップ、SNS販売、メルカリShops、委託販売の5つを調べて、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。私自身が「どうやって売ろう？」と考えながら調べた記録です🍀

お菓子販売に興味を持った私が、まず最初に調べたのは「どうすれば販売できるのか」でした。菓子製造業許可や食品衛生責任者、レンタルキッチンなど、お菓子のネット販売に必要なことを初心者目線でまとめています🍀

子どもの頃から大好きだったお菓子作り。ずっと心の奥にしまっていた夢を、40代になった今あらためて思い出しました。「私にできることって何だろう？」と考えた先に見つけた、“好き”との再会について書いています🍀

子どもたちが成長し、少しずつ自分の時間が持てるようになってきました。そんな中で考え始めた「母業の先にある私の人生」。このまま終わりたくない、自分らしく頑張れる何かを見つけたい。そんな思いについて綴りました🍀

子どもの友達が遊びに来る日のランチ、何を作るか悩みませんか？🍽️ 我が家で定番になっているのは、ホットプレートで作るメニュー。準備も簡単で、子どもたちは大喜び！ママもゆっくり過ごせるお気に入りメニューです😊

子どもの友達が遊びに来る日のランチ、何を作るか悩みませんか？🍴 我が家で定番になっている、子どもも喜んで、ママもラクできるメニューを紹介します😊

「やりたいことがない」と思っていた私。 でも、現実や“無理”を一旦置いてノートに書き出してみたら、 自分の中にたくさんの夢が眠っていたことに気づきました😊 夢を書くことで見えてきた、本当の気持ちについて綴っています✍️

子育てや毎日に追われる中で、 いつの間にか「夢を持つこと」を忘れていました。 友人の旅行の話をきっかけに気づいた、 “やりたいことを考えなくなっていた自分”について書いています✍️

週末の買い物前になるべく冷蔵庫を空っぽにしたい私😊 残った食材を使い切って、きれいにリセットできた時の達成感が好きなんです✨ 我が家の「使い切りデー」の話と、小さな満足感について書きました🍀

予定・献立・読書記録・調べものメモ…。 バラバラだったノートを1冊にまとめたら、暮らしがかなりラクになりました😊 今3冊目になる、私の“スケジュール兼なんでもノート”について紹介しています📔

毎日「今日のご飯なに？」と聞いてくる息子😂 夕飯の献立をすぐ確認できるように、1週間のメニュー表を作ってみました🗒️ Canvaで作成し、繰り返し使えるように工夫した方法を紹介しています😊 家族にも好評で、私自身もかなりラクになりました🍀

「今日なに作ろう…」を少しでもラクにしたくて始めた、我が家の献立ルーティンについてまとめました😊 曜日ごとにジャンルを決めたり、まとめ買いをしたり。 完璧を目指さず、“考えなくて済む仕組み”を作ることで、平日の気持ちがぐっとラクになりました🍀

物価高騰で食費が気になる中、我が家が実践して効果を感じた「献立決め＆まとめ買い」について書きました😊 食費の無駄が減っただけでなく、平日の夕飯づくりもかなりラクに✨ 同じように食費や毎日のご飯作りにモヤモヤしている方の参考になればうれしいです🌷